如何健康环保又省钱的生活建议健康饮食习惯1.选择本地和季节性食材：购买本地生产的水果、蔬菜和肉类，既支持当地农业，又能减少运输碳排放。季节性食材不仅更新鲜，更经济实惠。2.减少加工食品：尽量避免高糖、高盐和高脂肪的加工食品，选择新鲜食材烹饪，可以有...