校外体育中考方案作为中学体育教育的重要组成部分，对学生的身体素质、健康发展和全面素养具有重要影响。以下是对校外体育中考方案的解析与建议：1.体能测试要素通常校外体育中考的体能测试要素包括短跑、跳远、引体向上、仰卧起坐等项目。这些项目能够全面反映学生的速度、...