在选择训练鞋的时候，女生需要考虑以下几点：1.功能性首先要确保训练鞋有良好的支撑和稳定性，特别是在进行高强度的体育训练时。鞋子的鞋底应该有良好的抓地力和缓震功能，能够减轻跑步和跳绳时对脚部的冲击。透气性也是很重要的，可以保持脚部干燥和舒适。2.适合的运...