小学高段体育游戏

2024-04-21 16:08:15 欧洲杯直播 沿含

小学高段体育教案:发展学生的身体素质和运动技能

教学目标:

1. 发展学生的身体素质,包括力量、速度、柔韧性和耐力。

2. 提升学生的运动技能,培养团队合作精神和竞技意识。

3. 培养学生的自信心和积极参与体育活动的意愿。

教学内容:

课程名称:

篮球基本运球与传球技术

课时安排:

2 节课时(每节课时 45 分钟)

教学准备:

1. 篮球(足够数量)

2. 篮球场地

3. 倒计时器

4. 音乐播放设备(可选)

教学步骤:

第一节课:

1.

热身活动(10分钟):

进行全身热身运动,包括跑步、跳跃、扭转和伸展动作,以准备身体进行篮球训练。

2.

技术讲解(10分钟):

介绍基本的运球姿势和动作要领,包括手部的持球位置、身体的站姿和运球时的节奏。

示范正确的运球动作,并让学生跟随练习。

3.

练习(15分钟):

将学生分成小组,让他们在指导下练习基本的运球动作,注意纠正姿势和动作。

创设多种练习形式,如直线运球、穿桩运球等,以提高学生的运球技术。

4.

技术讲解(5分钟):

介绍基本的传球技术,包括正确的传球姿势、传球力量和传球目标。

5.

练习(5分钟):

让学生进行简单的传球练习,如站立传球或行走传球,以巩固技术要领。

第二节课:

1.

回顾与检验(10分钟):

复习上节课学习的运球和传球技术,让学生展示他们的技能。

2.

技术讲解(10分钟):

引入基本的运球变化技术,如变速运球、变向运球等,并示范正确的动作。

3.

练习(20分钟):

在篮球场上设置不同的障碍,让学生练习运用运球变化技术避开障碍物,并与队友进行传球配合。

鼓励学生尝试不同的运球变化技术,发挥个人创造力。

4.

游戏与总结(10分钟):

进行篮球小游戏,如抢球大战或传球接力赛,以加强学生的团队合作意识和竞技精神。

总结课程内容,强调学生的进步和体验,鼓励他们在课余时间继续练习篮球技能。

教学评估:

观察学生在课堂上的表现,包括技术动作的正确性、团队合作和积极参与程度。

对学生的技术水平和团队合作能力进行定期评估,以便调整教学内容和方法。

教学延伸:

鼓励学生参加学校篮球队或社区篮球俱乐部,继续提高篮球技能和竞技水平。

定期举办篮球比赛或校内篮球联赛,为学生提供展示自己技能的机会,并增强他们的比赛经验和自信心。

这个教案旨在通过篮球训练课程,促进学生身体素质和运动技能的全面发展,培养其团队合作精神和竞技意识,同时增强其自信心和积极参与体育活动的意愿。

最近发表